Seminarangebote

Lass den Humor…mal machen.

Humor ist weit mehr als nur Lachen; er ist ein kraftvolles Werkzeug für Resilienz und Stressbewältigung in Ihrer Arbeit und Ihrem Leben. Meine praxisorientierten Seminare sind ideal für Fachkräfte im Gesundheitswesen und Bildungseinrichtungen. Entdecken Sie, wie Humor als Gesundheitsressource wirken kann und die Zusammenarbeit im Team fördert. Lernen Sie, gute Humoransätze gezielt einzusetzen, um das Klima in Ihrer Einrichtung zu verbessern und schwierige Situationen zu erleichtern. Egal, ob Sie nach einem Humortraining für Ihr Team oder einem speziellen Workshop suchen, ich zeige Ihnen, wie positive Humorformen Ihr Arbeits- und Privatumfeld bereichern können.

Gestalten Sie mit mir eine humorvolle und resilientere Zukunft – für sich und Ihr Team!

Sie suchen für sich selbst eine Möglichkeit wieder mehr Humor und Leichtigkeit in ihr Leben zu bekommen? Wie wäre es mit einem Humorcoaching?

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Körpersprache gezielt einsetzen und Ihre Wirkung auf andere steigern können. In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, unbewusste Signale ihres Körpers bewusst wahrzunehmen und zu steuern. Dies hilft nicht nur, eigene Emotionen zu erkennen, sondern auch die des Gegenübers besser zu verstehen, was besonders in Verhandlungen oder Diskussionen von Vorteil ist. Zudem vermittle ich Ihnen einfache Übungen, um in herausfordernden Situationen selbstbewusst aufzutreten. Denn eine starke innere Haltung spiegelt sich in der äußeren Präsenz wider. Durch praxisnahe Methoden aus der Schauspielausbildung entdecken Sie die Bedeutung der Körpersprache und lernen, Ihre Stimmung aktiv zu beeinflussen. Wählen Sie zwischen einem kompakten Workshop oder einem umfassenden Seminar, um Ihre persönliche Präsenz zu stärken. Ideal für Bildungsstätten und Fortbildungsinstitute, die innovative Seminarformate suchen.

In meinem Seminar zur Stressbewältigung und Resilienz lade ich Sie ein, gemeinsam mit mir Wege zu entdecken, wie Sie besser mit Stress umgehen können. Dabei komme ich nicht nur auf bewährte Selbstcoaching-Methoden zurück, sondern setze auch auf kreative Übungen aus dem Improvisationstheater. So bringen wir auf spielerische Art ein wenig Humor in die Thematik. Ich teile mit Ihnen wertvolles Wissen über Stressverarbeitung und Resilienz und zeige Ihnen einfache Übungen, die sich sofort in akuten Stresssituationen anwenden lassen. Da jeder Mensch Stress anders empfindet, ist es mir wichtig, dass Sie Ihren ganz persönlichen Lösungsweg finden. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Coping-Strategien, die für Sie passend sind. Ich freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Stressbewältigungsfähigkeiten zu verbessern und mehr Resilienz in Ihren Alltag zu bringen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer inneren Stärke arbeiten!

In der Arbeit mit Menschen ist die Selbstreflexion der Mitarbeiter*innen ein grundlegender Baustein für die Qualität. Oft nutzen Teams ein Supervisionsangebot, was gut und wichtig ist. Aber dazwischen?

 Fehlt Ihnen im Team eine Struktur, um eine gute Kollegiale Beratung durchzuführen? Sie wollten das schon immer machen, aber haben es noch nicht geschafft? Oder Sie haben das Gefühl, dass ihre bisherige Methode nicht zu Ihnen und ihren Rahmenbedingungen passt?

 Wunderbar, dann sind Sie bei mir genau richtig. Gemeinsam werden wir herausfinden, welche Methode der kollegialen Beratung für Ihr Team passt und planen dann gemeinsam die Umsetzung in die Praxis.